ひろの自分ピカピカ日記

いろんなことを学んで、得たものを共有して、みんなで自分をピカピカにみがこうブログ

ランニングのススメ

ランニングはいいよ♪痩せるだけじゃないよ♪ 走る習慣ありますか? この質問に「YES!!」の人は、人生が他の人より幸せもしれません(o´艸`) ランニングにはいろいろな素晴らしい効果があります。続けることのメリットと言ってもいいでしょう。 さて、今日は…

節約のススメ♪

お金持ちになりたければ節約は必須ですよ☆ お金持ち=何でもかんでも好きなものを買える、というイメージがあるでしょう。 でもお金持ちの人ほど、いらないものに対してのお金の使い方はシビアです。 いらないものにはまっったくお金を使わない。だから、お…

40歳。自分には何もない。人生負け組。人生詰んだ…。って考えてるあなたへ。

負け組?何もない? おめでとうございます♪♪ やりましたね! そこに気づけたあなたは伸び代たっぷり(o´艸`) 人生を振り返って見てください。 80歳まで生きるとして、今までの人生と同じ長さを生きていくんですよ。 振り返ってみれば、「時間経つの速いなぁ」…

公園トレおすすめだよ!

ジムもいいけど、外トレや部屋トレもいいもんですよ♪ 僕は体を鍛えるのに、ジムは行かない派なんです。ジムが嫌いなわけじゃないし、ジムに行く人を否定するわけではありません。 むしろ、ジムでガッツリ鍛えてる人は尊敬しますよ(^-^) 体のデカさが違うし、…

フィンジアは定期購入がおすすめ!

定期購入をおすすめする3つの理由 僕は常々フィンジアをおすすめしております(^-^) なぜフィンジアなのか? フィンジアしか使ったことがなく、納得出来る効果が得られたから! です。 アフィ狙いの方なら、育毛剤関係を日替わりでおすすめするんでしょう。 …

スクワットで、うつ・メタボ・EDすべての悩みを解決

40代が抱える悩みを一括解決!最強ワークアウト♪ 男の人も40代になってくると、さまざまな悩みを抱えてくると思うんですよね。 お腹が出てきた。 ストレスにより心が風邪をひいてきた。 最近、ED気味で夜が楽しくない。 なんか体が疲れやすい。などなど(._.)…

有酸素運動、育毛に最強説。

遺伝以外の要因をほぼほぼカバーできるんじゃないかと思うよ♪ 前にも言いましたけど、男性型脱毛症が発症して、髪が薄くなるのはほぼ遺伝だと考えています。 とはいえ、遺伝以外のことにも気をつけてあげたほうが治る確率が少しでもあがるのも事実(^-^) そこ…

ダイエットを成功させたいなら、トクホは飲まないほうがいい。

トクホだけでやせた人を1人も見たことない。 スーパー、コンビニに行くと、いろんなトクホ飲料売ってますよね。 脂肪の吸収を抑えるとか、消費者の購買意欲をくすぐる謳い文句の数々。 買いたくなりますよね? 楽してやせられるんじゃないかって考えちゃいま…

成功するダイエット法を3つに分けてみたよ。

キレイにやせたいなら、このうちのどれかを選びましょう♪ 世には、いろんなダイエット方法が書かれた本が出回っています。 インターネット上にも、あれやこれやと書いてあって、何がなんだか分からなくなりますよね(^^; そこで、今回は大きく3つに分けてみ…

フィンジアを更に効かせる2つの方法

無敵のフィンジアを更に無敵に♪ 僕が今でも使ってる「フィンジア」 この効果は、もちろん人それぞれという制限はつきますが、それでもハイレベルの域に達してるでしょう。 しかし、間違った状態で使用してしまうと効果半減してしまいます。 なので、今日は効…

EDを疑う全ての男性へ。

薬に頼らず、自己改善を目指すべき☆ 今はいろんないい薬が手に入ります。 バイアグラ・シアリスなど、効き目抜群なのがそろってますよね♪ ただ、僕個人の意見としては、薬には頼らないほうがいいのでは?と思います。 EDは薄毛と違って、各自の生活習慣によ…

薄毛の人は血流を意識すべし!

薄毛の原因は遺伝と血流の悪さに影響される 男性型脱毛症のほとんどは遺伝でしょう。 ストレスを受けて発生するのはおおよそ円形タイプだと思われます。 そうではなく、頭頂部からO型に、もしくは生え際からM型に薄くなってくるタイプは、原因のほとんどが遺…

育毛サロンはおすすめしないよ!

育毛サロンには近づいてはいけない! まず、育毛サロンを否定するわけではないことを最初に言っておきますね。 サロンに通って、結果が出ている人がいるのも事実。 その人にしてみたら、サロンは感謝すべき存在だろうし(^-^) ただ、それでも僕は言わせてもら…

プロペシアの初期脱毛は「効いてる証拠」

プロペシアを使うと、最初必ず抜け毛が増える。でもおそるるに足らず♪ 今まで何回かプロペシアのことを書いてきましたが、初期脱毛のことに触れるのを忘れてました(´+ω+`) 今回は、そのことについて書いていこうと思います。 初期脱毛って? 一言で言うと、…

秘密兵器的な最強シャンプー♪ニナゾールシャンプー

ニナゾールシャンプーは週2回でオッケー! 今回は、スクルト・バイキルトに続いて、フバーハ的な最強アイテムを紹介します☆ そのアイテムはニナゾールシャンプーという、AGAの人向けの最強シャンプー♪ これは、いいですよ(^-^) これもオオサカ堂で売ってま…

フィンジア追記

そもそもフィンジアの成分ってどんななの? 先日紹介した「フィンジア」 何がそんなに効くのか?そんな疑問に答えるために主要3大成分をご紹介♪ キャピキシル5%配合 ピディオキシジル2%配合 カプサイシン配合 …。 わかりますか?横文字並べられても、「…

プロペシアは病院で買うな!!損するだけだよ。

AGA治療で病院に行く。半分当たりで半分間違い。 よくCMで流れますよね?AGA治療は病院へ。って。当たっています。その通りごわす。 ただ、1つ難点があります。それは、 高い!! 僕が通院してた時は、ちょっと診察して、あとはプロペシアを処方して終わりな…

よし!今回はついにバイキルト(おすすめの育毛剤)についてだよ♪

フィンジア、ガチ最強♪♪ はじめに断っておきますね。僕はフィンジア以外の育毛剤の効果をしらないです。 一言で育毛剤と言っても、いっぱいあります。が、僕はフィンジアしか使ったことがないからです。 なので、フィンジアより効くのもあるかもしれないです…

スクルト第2弾 プロペシアあれこれ

プロペシアって名前は聞くけど、どないですの? プロペシアを知ってる人も知らない人もいるかもしれませんが、一言で言うと抜け毛防止お薬です。飲み薬です。 すんごいちっちゃい錠剤なので、飲みやすさはMAXであります。 飲むタイミングと量は? 1日1錠です…

薄毛治療はゾーマ戦として考えろ!

スクルトとバイキルトの両方必須!! ゾーマを知ってますか?そう!あの不朽の名作、ドラクエ3のラスボスです。(ドラクエをやらない人ごめんなさい。めっちゃ強いボスキャラです) 「ゾーマは知ってるけど、薄毛と関係ねーだろ!」って思いました? 実はあ…

今回は正しいシャンプーの仕方を教えるよ♪

間違ったシャンプーを続けてると頭皮、髪共によくない。 今回は、タイトル通りです☆ 最近の暑さは異常ですね。暑すぎて、かく汗の量もハンパないことになっとりませんか? 体はもちろんですけど、頭からもたっっくさん汗かくんでね、ケアをきちんとしないと…

まだ自動販売機・ファストフードで消耗してるの?

生活コストは上げてはいけない! 浮いたお金は人のために使うべし! 職場にお弁当持参したり、マイボトルを持ったりするのを、かっこ悪いとか言っちゃってる人がいますが、そういう考えこそイケてないと思います。 金持ち父さん貧乏父さん読めばわかりますよ…

ブログ運営や投資で成功する人はハゲなんか簡単に治せる説

ブログも投資も発毛も中長期目線で考えるべし 先日、薄毛を治すのは結構簡単だよというお話をしました。この意見をくつがえすつもりはサラサラないです。 が、1ヶ月2ヶ月で治るとは誰も言ってないし、それを目指すと間違いなく失敗するでしょう…。 ネットで…

若ハゲは治る!M字もね。悩むだけ無駄だよ♪

薄毛・ハゲは治せる!とっくにそんな時代は来てるから。 薄毛・ハゲは治せる!とっくにそんな時代は来てるから。 元戦闘民族のエリート 治る!だから、悩むな!って伝えたい 人間の考えは適当 元戦闘民族のエリート 今さらながらカミングアウトしますが、僕…

現実?バーチャル?区別がつかなくなる日も遠くない!

楽しいのは現実社会だけじゃない これから伸びてくる分野の筆頭 間違いなく、これから伸びてくる分野でしょう。しかもトップクラスに。 個人的に伸びてくると思ってる分野は、 仮想通貨、ブロックチェーンを使ったトークンエコノミー 太陽光や風力を代表とし…

決めた!ダイエット!ジム行こう!の前に読むべき話。

やせたい!だからジム!は間違ってますよぉ。 やせたい!だからジム!は間違ってますよぉ。 やせるのが目的ならジムは不要 体をでっっかくしたい場合は必要 こんな人たちにもジムが必要 最近、というかちょっと前から、お腹がポッコリしやすくなってまいりま…

仮想通貨飽きたから、暗号資産始めるよ。

これからは暗号資産じゃない?誰も呼んでないけどw そろそろG20。早いもんです。前回のG20がついこの間のように感じます(^-^) そもそもG20ってなぬ? えー、僕も素人なんでくわしくは語れませんw 世界各国の財務大臣などの金融系閣僚が集まって、世界全体の…

自由に生きると楽して生きるを間違えてる人が多すぎ説

自由と楽をいっしょにしちゃいかんよ。 自由と楽をいっしょにしちゃいかんよ。 縛られない生き方への道は厳しきものなり。 労働時間やワークスタイルを基準にしちゃいかんのです。 孤独こそがほんとのストレス キレイなお金も汚いお金もない 楽して稼げは疑…

ダイエットを成功させたいなら体重計を捨てろ!

ダイエットに体重計はいらない。 もちろん、今現在家に体重計があるなら、ほんとに捨てる必要はありません。 ただ、それくらい体重をはかることは意味無い事だよってことを伝えたいのです。 ダイエットに体重計はいらない。 なぜ体重計がいらないか? 全然数…

ランニングしてたら、熱中症の向こう側までランしそうになったよw

タイトルにしてオチ。 久々にランニングしたら、久々に死にそうになりました( ;゚³゚) 水分補給のタイミング悪かったかなw 土手を走ってたら、自販機が見つからない見つからない。 軽くクラクラできましたよ(´・_・`) 僕は夏の暑い時だからこそ昼ランしよう派な…