ダイエットに体重計はいらない。 もちろん、今現在家に体重計があるなら、ほんとに捨てる必要はありません。 ただ、それくらい体重をはかることは意味無い事だよってことを伝えたいのです。 ダイエットに体重計はいらない。 なぜ体重計がいらないか？ 全然数…

タイトルにしてオチ。 久々にランニングしたら、久々に死にそうになりました( ;ﾟ³ﾟ) 水分補給のタイミング悪かったかなw 土手を走ってたら、自販機が見つからない見つからない。 軽くクラクラできましたよ(´･_･`) 僕は夏の暑い時だからこそ昼ランしよう派な…