ひろの自分ピカピカ日記

いろんなことを学んで、得たものを共有して、みんなで自分をピカピカにみがこうブログ

2018-07-17から1日間の記事一覧

決めた!ダイエット!ジム行こう!の前に読むべき話。

やせたい!だからジム!は間違ってますよぉ。 やせたい!だからジム!は間違ってますよぉ。 やせるのが目的ならジムは不要 体をでっっかくしたい場合は必要 こんな人たちにもジムが必要 最近、というかちょっと前から、お腹がポッコリしやすくなってまいりま…